Les Psychosystémies :

L'Ingénierie du Théâtre Intérieur

Les Psychosystémies , sont une méthode thérapeutique et de coaching résolument moderne qui explore la psyché comme un système vivant et dynamique ;

Les métaphores du théâtre le rend concret et accessible.

Imaginez votre Monde Intérieur comme un théâtre : nous ne sommes pas 'un', mais 'multiples'. Non, non, rien de pathologique dans ce descriptif, c’est la nature même de la psyché.

Nos pensées, nos peurs, nos aspects de caractère, nos talents , nos rêves, sont autant de Personnages Intérieurs . Par exemple : le Critique Intérieur, l'Analyste, le Guerrier, l'Enfant Blessé , le Diplomate, le Séducteur, et toute l’armada des Protecteurs — qui jouent parfois des drames à notre insu, créant blocages et anxiété, et bien d’autres manifestations psychiques.

L'approche des Psychosystémies permet de :

Identifier et Personnifier : Sortir de la confusion intérieure en mettant un visage et une voix sur les multiples facettes de notre être, sur nos tensions intérieures, et même nos symptômes.
Mettre en lumière le Conscient et l’Inconscient ; quand les multiples facettes psychiques sont identifiées , on peut travailler avec elles directement. La thérapie est ciblée ; on agit à la racine.
Faire émerger le SOI , une zone de conscience plus profonde, qui a de multiples bénéfices concrets ; tel un véritable Metteur en scène, le Soi peut agir sur nos « scénarios de vie « , et aider nos Personnages Intérieurs à évoluer et guérir .
Votre SOI et celui de l’autre : Plus vous explorez la multiplicité en vous, plus vous développez d'empathie pour la complexité de l'autre. La relation cesse d'être un choc de masques ou de projections pour devenir un dialogue authentique entre deux centres de conscience.
Une nouvelle écologie relationnelle : en stabilisant vos différents systèmes intérieurs, vous cessez d'attendre que l'autre répare vos parts fragiles. Cette autonomie libère la relation des jeux de pouvoir et de dépendance, favorisant une coopération créative et une volonté de bienveillante.
Prendre soin de l’Enfant Intérieur : il porte la majorité de nos blessures fondamentales . La thérapie à prodiguer à ces parts intérieures jeunes et vulnérables est un incontournable de la méthode.
Pacifier les traumas : refoulés aux fins fonds des coulisses de l’Inconscient, nos parts traumatisées envoient des symptômes ; comment suivre ce fil d’Ariane pour venir en aide à la part traumatisée ? qui pourra alors lâcher le symptôme… un outil majeur pour enrayer les angoisses , crises de paniques, phobies …
Harmoniser : après avoir accueilli les parts résistantes , ou rebelles , il s’agit de transformer les conflits internes et trouver des solutions créatives, pour être plus aligné à son essence ; être pleinement dans la vie, dans Sa Vie .